葡萄牙是一個充滿魅力和歷史的國家，擁有壯麗的海岸線、迷人的城市和豐富的文化遺產。如果您計劃進行一次自助旅行，以下是一些建議和實用資訊。
1. 觀光勝地：葡萄牙有許多必看的觀光勝地，包括里斯本、波爾圖、馬德拉島、塞尼什、阿爾威罗和埃武拉等。您可以根據自己的興趣和偏好選擇前往哪些地方。
2. 交通：葡萄牙的交通系統較為便利，您可以搭乘火車、公車或租車自由遊覽。火車和公車是主要的選擇，而租車則可以讓您更靈活地探索各個地區。
3. 美食：葡萄牙以新鮮的海鮮料理和美味的葡萄酒而聞名。不要錯過品嚐當地特色的菜餚，如著名的葡式蛋塔和塔斯卡尼亞乾果酒。
4. 文化活動：葡萄牙有許多充滿活力的文化活動，如音樂節、藝術展覽和傳統節日等。在計劃行程時，可以查看當地的文化日程，並參加一些活動以感受當地的生活氛圍。
5. 語言：葡萄牙的主要語言是葡萄牙語，但在觀光區和主要城市，英語通常也可以使用。學習一些基本的葡萄牙語詞彙和短語可以幫助您更好地與當地人溝通。
以上是一些關於葡萄牙自助旅行的基本資訊和建議，希望對您有所幫助。祝您旅途愉快！